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IMPROVVISAZIONE
TEATRALE
A MILANO

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Yellow Fest 2025 Fight the Fear

MARTA BORGES



Marta Borges è un'attrice professionista dal 2001.
Dopo aver conseguito una laurea in Comunicazione aziendale e aver lavorato per diversi anni in aziende di pubblicità, branding e PR, il suo cuore l'ha portata a seguire il suo desiderio segreto: la recitazione.
Dopo aver completato gli studi in Arte drammatica e aver seguito una formazione in Portogallo e in giro per il mondo, ha incrociato il Teatro d'improvvisazione e ne è rimasta conquistata.
Marta è stata la prima performer professionista di improvvisazione in Portogallo.
Ha co-fondato il gruppo OS IMPROVÁVEIS nel 2008, creando da allora molti format originali e esibendosi regolarmente a Lisbona, in tournée nel paese e all'estero.
Ha viaggiato in tutto il mondo insegnando e esibendosi in festival internazionali e scuole di teatro.
Marta lavora anche come attrice televisiva e cinematografica, teatro di copione, doppiatrice, presentatrice di grandi eventi ed è una formatrice aziendale di improvvisazione aziendale e facilitatrice di improvvisazione applicata.
Curiosità: può imitare il suono dell'acqua che cade.
Bevanda preferita: vino rosso e margarita...non nello stesso bicchiere

WORKSHOP FIGHT THE FEAR (8 ore)
Livello: 3 o più anni di esperienza

Il fallimento è percepito come una debolezza, definito come mancanza di successo o incapacità di soddisfare un'aspettativa.
Gli esseri umani non amano fallire, lo temono, diventano ansiosi e tendono a soffrire in anticipo alla prospettiva di un blocco (nella vita e sul palco), di essere male interpretati, imbarazzati o di diventare una brutta barzelletta.
Ma in realtà, chi ha stabilito quale fosse l'azione "giusta" o "richiesto" per una scena o un personaggio improvvisati, quando tutte le scelte sono disponibili e possono essere vere?

In questo workshop affronterò diversi tipi di paura e condividerò strumenti per aiutarti a gestire quelle reazioni naturali in modo positivo, in una scena improvvisata.
Trasformeremo quella spiacevole emozione umana primitiva in qualcosa di potente, un'opportunità per interagire con te stesso, il tuo partner e il pubblico.
Permettiti di "fallire", di essere vulnerabile, trova la bellezza della paura e impara come trasformare una potenziale perdita in una vittoria.
Lavoreremo su: - Comprendere e superare le barriere e le comuni trappole comuni
- Affrontare il proprio ego.
- Imparare a fidarsi del proprio istinto, delle proprie emozioni e della propria fisicità
- Passare dalla paura alla opportunità come processo creativo.

Alla fine, diventerai più sicuro di te in una scena improvvisata, sapendo che non c'è possibile fallimento quando gli attori sono concentrati, vivono il momento, sono sinceri e affrontano qualsiasi cosa accada lungo il cammino.
La vita non è sempre bella e noi la viviamo comunque, giusto? Così come i nostri personaggi. ;)


ENGLISH VERSION

Marta Borges is a professional actress since 2001.
After taking a degree in Business Communication and working several years in advertising, branding and PR companies, her heart led her to follow her secret desire: acting.
After completing her studies in Drama and being trained in Portugal and around the world, she crossed paths with Improvisational Theater and was won over by it. 
Marta was the first professional female improv performer in Portugal.
She co-founded the group OS IMPROVÁVEIS in 2008,creating since then many original formats and performing regularly in Lisbon, touring the country and abroad.
She’s been travelling around the world teaching and performing in International Festivals and Theater Schools. 
Marta also works as a TV and cinema actress, scripted theater, voice actress, hosts big events and she is a regular Business Improv Corporate Trainer and Applied Improvisation Facilitator.
Fun fact: she can imitate the sound of water dropping Favourite drink: red wine and margaritas…not in the same glass

FIGHT THE FEAR (8 hours)
Level: 3 or more years of experience

Failure is perceived as a weakness, defined as a lack of success or the inability to meet an expectation.
Humans don't like failing, we fear it, get anxious and tend to suffer in advance at the prospect of either block (in life and on stage), being misinterpreted, awkward or becoming a bad joke.
But in reality, who established what was the “right” or “required” action for an improvised scene or character, when all choices are available and can be true?
In this workshop I will address different types of fear and share tools to help you deal with those natural reactions in a positive way, into an Improvised scene. We will switch that unpleasant primitive human emotion into something powerful, an opportunity to engage with yourself, your partner and the audience.
Allow yourself to “fail”, to be vulnerable, find the beauty of fear and learn how to turn a potential loss into a win.
Working Points: - Understand and let go of common barriers and traps
- Deal with your Ego
- Learning how you can trust your instinct, emotions and physicality
- Shift into creating opportunities out of fear to set yourself up for success

In the end you will become more confident in an improvised scene, knowing that there is no possible failure when the actors are focused, living the moment, being truthful and dealing with whatever happens along the way.
Life is not always nice and we deal with it anyway, right? So do our characters. ;)